吐奶的原因主要有两个：
1、与宝宝发育不成熟有关。
宝宝在直立行走前的胃呈水平位，胃的开口处肌肉-贲门比较松弛，内容物容易溢出。站立行走后，膈肌下降及重力的作用，才逐渐转为垂直位。另外，婴儿胃容量较小，胃壁肌肉和神经发育尚未成熟，肌张力较低，这些均易造成吐奶。
2、与宝宝喝奶时咽下气体有关。
宝宝的喉头位置比成人略高，再加上有的宝宝吃奶时衔乳不正确，会吞下太多空气，当宝宝打嗝或者身体发生晃动时，就十分容易将吃进去的奶吐出来。有的宝宝会因为打不出嗝而难受，这就需要家长拍嗝。
为了避免宝宝喝奶吞下过多空气，在给宝宝喂奶时，要在吃奶间隙停顿并调整姿势减缓宝宝的吞咽速度，以便减少吞下的空气。此外宝宝哭闹挣扎的时候不要喂奶。吃配方奶的宝宝应每吃完60~90毫升就给宝宝拍拍嗝，拍嗝也可以缓解宝宝吐奶。
哪些情况需要警惕病理性吐奶？
出现严重呕吐，或持续呕吐超过24小时；
呕吐物中含有较多的黄绿色胆汁，或含有红色、褐色的物质；
小于1岁的宝宝，几个小时内拒绝吃喝任何食物；
便便带血；
有1次超过39度的发热或有超过38.5度的发热超过3天；
有嗜睡，昏昏沉沉，抽搐、行为异常，反应差、前囟门隆起；
出现中度至重度脱水，即口干、哭时没有眼泪，2岁以内宝宝4-6小时未排尿或尿不湿上无排尿迹象，2岁以上宝宝6至8小时未排尿的；
睡不踏实、哼哼唧唧、双手挣扎:
这个月龄的孩子，神经系统和肠道发育还不完全：一方面浅睡眠和深睡眠各占50%，我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮、扭动、抽泣等动作，这就是婴儿在浅睡眠期，看着感觉睡不踏实，因为婴儿的睡眠模式和成人不一样，成人一入睡就会先进入深睡眠，三个月以内的婴儿一开始睡眠进入的是浅睡眠，这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于婴儿大脑发育是十分重要的。所以宝妈不用过分担心，在宝宝有动作的时候也先不要急着去干预，这样反而会打扰他的睡眠。如果遇上惊跳反射特别厉害、会把自己弄醒的宝宝，推荐使用襁褓把孩子包起来。
另一方面宝宝如果有肠胀气（甚至肠绞痛），会表现出很难受的样子，比如打嗝、溢奶、排气多、睡眠不安、容易惊醒，以及无明显原因的、频繁的、无规律的阵发哭闹等等。家长应该重点关注婴儿的进食和生长。只要吃奶好、长得正常，应该就是良性发育问题，不必过于担忧。建议孩子清醒时多趴着。另外，在孩子耳边吹“嘘嘘”声、按摩腹部、飞机抱、热敷腹部都可以暂时缓解哭闹。
